PNH


Vãn giác văn chương chân tiểu kỹ... Tô Đông Pha.




Một góc nhìn...


Photobucket
Photobucket

Thứ Tư, 16 tháng 11, 2011

Thiền trong cuộc sống.

Photobucket



Trong entry trước tôi có đưa lên một "Trò chơi của tuổi thơ", đó là xếp những sợi giấy mỏng manh thành những con vật ngộ nghĩnh nhiều màu sắc. Bằng một chút suy nghĩ, tưởng tượng, cộng thêm một chút quen tay tôi có thể tạo thành những tấm thiệp chúc, chẳng hạn thiệp chúc mừng ngày Nhà giáo 20 tháng 11 tới đây, Giáng sinh... hoặc những con vật dễ thương quanh ta, con gà trống, đàn vịt, con dế mèn, con cánh cam, con kiến vàng, con ốc... hoặc con chuồn chuồn, con ong... hay nhiều loài khác nữa...

Anh bạn Toro vào xem ví điều này cũng như là Thiền trong cuộc sống... Hì hì! Hồi nào đến giờ người ta hay nghĩ Thiền là liên quan đến tôn giáo (Phật giáo), ngồi thiền (Sư tổ Bồ Đề Đạt Ma ngồi Thiền quay mặt vào vách trong hang đá 9 năm), người ta cũng nói là "hành Thiền", nôm na chẳng phải là... ngồi thiền, ý nghĩa chữ "hành" ở đây có lẽ là "hành động", chẳng hạn tụng kinh gõ mõ hay lần tràng hạt cũng là Thiền, hoặc được hiểu như Lục tổ Huệ Năng thiền chính là khi ta bổ củi, thổi cơm, gánh nước, hay quét nhà... Cũng có thể là những hành động ngược đời (Sư Đơn Hà đốt tượng Phật sưởi ấm), những câu nói nghịch nhĩ (Sư trả lời "3 cân mè, que cứt khô"... cho câu hỏi "Phật là gì"...?).

Tôi không có tham vọng tìm hiểu cặn kẽ về Tôn giáo hay về Thiền, cũng không biết rõ lắm thực sự Thiền là gì? Nhưng có lẽ cũng như một số việc như nghệ thuật xếp giấy Nhật Bản (Origami), cắm hoa, hay uống trà... Khi ta chăm chú để hết tâm trí vào một việc làm gì đó, ta sẽ được một kết quả, vô hình hay hữu hình... điều này chắc chắn sẽ giúp ta  bớt căng thẳng, sống thăng bằng hơn trong cuộc sống vốn nhiều bất trắc và hỗn loạn này... .

32 nhận xét:

  1. Hinh nhu tre con ' thien' gioi hon nguoi lon!

    Trả lờiXóa
  2. Chỉ định tâm nắn nót thắt hình rồi ngắm vẻ đẹp của nó là thiền.
    Miệng ăn cơm mà tâm nghĩ tới chuyện khác là vọng động.

    Trả lờiXóa
  3. xếp 12 con giáp đi anh H, Tết sẽ đắt hàng lắm :)

    Trả lờiXóa
  4. 1-Trong cuộc sống đôi khi bạn phải biến hóa mình đi chút xíu cho vừa vặn khuôn khổ cuộc đời, chỉ khi ngồi một mình để tạo ra những con vật sống động từ những mẫu giấy vụn thì bạn mới chính là bạn, bạn đã trả lời được câu hỏi TA LÀ AI, đấy chính là thiền trong cuộc sống
    2- Trong "Nẻo vào Thiền học" thầy Thích Nhất Hạnh nói: "Mỗi người hãy tự đánh thức mình dậy trong cuộc sống, đấy là thiền"

    Trả lờiXóa
  5. Hihi , nói theo bác H và bác Bu , thì chỉ khi tui đây ( Marg) đang làm công việc nấu cơm , quét nhà , tui mới biết được tui là ai , hehe ... (((-:

    Tienvy đề nghị xếp 12 con giáp , còn Marg thì đề nghị xếp con chim cánh cụt , con bò húc , quên bò tót chứ , con sơn dương v.v ... trông oai hùng , hehe ...

    Trả lờiXóa
  6. @rubynguyenvn, hì hì! Thẻ con thì luôn giỏi.

    Trả lờiXóa
  7. @huynhtran,vui với mấy cái giấy vụn này có khi cũng như là lần tràng hạt... hihi!

    Trả lờiXóa
  8. @tienvy, làm 12 con giáp bằng cái này chắc cũng hay đấy, để thử vài con dễ dễ xem sao :-)

    Trả lờiXóa
  9. @bulukhin, hehe, TA LÀ AI? Trả lời được rốt ráo câu hỏi này chắc sẽ thành Phật :-)

    Trả lờiXóa
  10. @bangtamngt, từ từ sẽ "ngâm cứu" những con Marg. nói, loài có sừng coi bộ hơi khó đây, hihi! (-:

    Trả lờiXóa
  11. Trong một bài viết, Đại đức Thích Đức Thiện cho rằng:Thiền thực sự là một nghệ thuật đi vào cuộc sống của mọi người...Thiền là tập quán hàng ngày : Đi đứng, ăn ngủ, tắm, giặt, nói chuyện, làm việc...thậm chí vào nhà vệ sinh cũng phải "Thiền". Tóm lại là Thiền 24/24 ấy là nếp sống Thiền" (Trích lời giới thiệu tập sách Thiền là gì của tác giả Phạm thị Ngọc Trâm). Vậy thì nấu cơm, quét nhà của bạn cũng là Thiền với điều kiện bạn phải làm nó trong chánh niệm, chứ không làm nó trong tập khí. Bạn phải tập trung tinh lực tối cao trong việc chọn gạo, chọn nước, đưa ra tỷ lệ gạo nước thật hợp lý, điều chỉnh nhiệt độ thích hợp. Các món ăn bạn phải chế biến sao cho hợp khẩu vị mọi người với giá thành hợp lý...Món ăn ngày này khác ngày hôm qua. Trong lúc nấu nướng bạn ruyệt đối không nghỉ đến điều gì khác, như thế bạn sẽ hiểu được bạn là ai. Riêng PNH, bạn ấy có tài làm sống những mảnh giấy đã chết khô, đấy là sự sáng tạo từ niềm say mê và tài nghệ trời phú, bạn ấy đã thiền trong lĩnh vực mà chúng ta dù có muốn cũng không làm theo được.
    ( Thấy Nhất Hạnh giải thích Chánh Niệm là Chú tâm tuyệt đối, Tập khí là Thói quen)

    Trả lờiXóa
  12. Huhuhu , bác Bu ơi , nghe bác Bu nói , vậy thì cái thời gian 8 tiếng kia lại là thời gian Thiền mất rồi . Còn thời gian nấu cơm , quét nhà là thời gian thư giãn trong ngày ... Vậy có Thiền không ta ? Hihihi ...

    Trả lờiXóa
  13. tại cái sừng con sơn dương nó cuộn cuộn lại giống bác hay xếp giấy nên M liên tưởng tới đó chứ (((-:

    Trả lờiXóa
  14. @bangtamngt, để thử làm xem sao, khó mà làm được mới hay chớ, hihi (((-:

    Trả lờiXóa
  15. Bạn thư giản ??? Chơi đàn, đọc sách, đi bơi, leo núi, dạo phố, chụp ảnh.....Tất tần tật phải thực hiện trong chánh niệm tức là thiền, là đi tìm con người thực của mình. Phật giáo có Thiền tông nhưng bản thân Thiền không phải là tôn giáo mà là một phương pháp sống tích cực.
    Hãy nghe thầy Nhất Hạnh nói về Thiền "Mỗi hành vi thường nhật cần được một tư tưởng chính niệm đi kèm theo. Ví dụ khi tôi múc nước rửa tay tôi phải làm phát khởi tư tưởng này trong trí: Khi lấy nước rửa tay tôi nguyện cho tất cả mọi người đều có được bàn tay trong sạch có thể cầm giữ lấy giáo pháp của Phật...Khi đi đại tiểu tiện tôi nguyện cho tất cả chúng sinh tống khứ ra khỏi bản thân mình tất cả những tham sân si và mọi lỗi lầm khác" (Nẻo vào Thiền Học của Thích Nhất Hạnh trang 11, 12) (Chánh niệm là sự chú ý tuyệt đối, là một trong bát chánh đạo của nhà Phật)

    Trả lờiXóa
  16. Khi vào viết comment cho anh Hiệp, thì đừng nhìn còm của anh Bu hay nhìn comment của Marg, của Toro ... tức thị là Thiền..hihi..

    Trả lờiXóa
  17. Vậy là ta có thể Thiền trong lúc Tâm vô cùng vọng động ấy . Vì khi tập trung cho công việc , ta hoàn toàn làm trong chánh niệm , nhưng có những công việc nó làm trí não , tâm ta sôi sục vọng động kinh lắm , haha ...

    Trả lờiXóa
  18. Khi ta hoàn toàn tập trung trong công việc chính là lúc mà ta đang chánh niệm nhứt.. chứ khi ta vừa làm việc mà vừa ngóng.. vừa nghía Mul.. tức thị phi chánh niệm, tức khỏi thiền luôn nha...hahaaaa

    Trả lờiXóa
  19. Vậy mà hồi đó chưa đọc ở entry này , M cứ tưởng lúc nghỉ ngơi vào Mul tìm cái gì vui vui , nhẹ nhàng đọc , gỏ gỏ vài chữ , đầu óc thư giãn là đang thực tập thiền đó chớ hihi...

    Trả lờiXóa
  20. bác H chắc đang xếp hình con bò húc nên để nhà cho chị em mình pha trà loãng , nhâm nhi mứt gừng nói chuyện đó chị huynhtran ơi

    Trả lờiXóa
  21. Hihi, đang làm con... cọp, chà chà, mấy bác nói chuyện nghe hấp dẫn quá. Có người đến hỏi sư chỉ cho ngày tốt để làm một việc, sư hỏi lại, thế ngày nào là không tốt? Chánh niệm hay không chánh niệm, vọng động hay không vọng động?, khi ta để hết tâm trí làm việc gì thường mang lại kết quả tốt đẹp hơn là khi "vừa làm vừa lo ra", nhưng nói chung là có lúc này lúc khác, ta không thể cứ mãi chánh niệm, cũng như không thể cứ mãi vọng động, hihi!

    Trả lờiXóa
  22. Chị đang nhâm nhi mứt gừng cho thơm... ""râu"" nè Marg ơi!

    Trả lờiXóa
  23. Heheeeeeeeee bác Hiệp không lo xếp hình theo đề nghị của Marg mà tâm cứ vọng động chạy ào vào Mul thế nì... !!!
    Coi chừng bác Bu lại bị tiếng vọng động mà đứt mạch chánh niệm chạy qua đây góp phần... vọng động cái tâm... hihiiiiiiiii

    Trả lờiXóa
  24. Bác H làm con cọp xong chắc sẽ làm tới sư tử Hà đông ha .
    Chị huynhtran nhâm nhi ít mứt gừng cho ấm rồi ngủ ngon nha (((-:

    Trả lờiXóa
  25. Anh Bu ơi! Khi thấy bác Hiệp treo note này thì đầu óc của M trống rỗng, thế là M thuận tay lấy cuốn Thiền tìm xem có gì đưa vào đây không, thì thấy mênh mông quá nên cất lại luôn! Vô ngôn luôn anh ạ!

    Trả lờiXóa
  26. Hehe, thích gì làm nấy, mà có khi nhiều việc thích lắm mà làm không được, cũng có khi là Thiền, hihi!

    Trả lờiXóa
  27. @bangtamngt, haha, chắc chắn rồi, sẽ làm con sư tử (((-:

    Trả lờiXóa
  28. Coi chừng bác Bu lại bị tiếng vọng động mà đứt mạch chánh niệm

    Hehehe...nhỡ có đứt thì nối lại dùng tạm không sao

    Trả lờiXóa
  29. Toi nghi chu Thien chi la thien thoi , an thua cach lam cua moi nguoi
    minh dung qua de tam / hau lam viec gi cu binh thang ma lam ....cu theo tu nhien thoi ...chu vua lam vua bao minh thien luon thi trat het roi do ....
    hi hi cung mong moi nguoi dat duoc nhu y ....

    Trả lờiXóa
  30. @phungchau, một ý kiến cũng rất hay, đó chính là Thiền đấy :-)

    Trả lờiXóa
  31. Thiền được là chế ngự được những cảm xúc hung hăng, vọng động trong tâm, làm được thế khó lắm ta. Khi cơn giận chực bùng lên mà lại kìm lại được thì có gọi đó là thiền được không hả bác?

    Trả lờiXóa
  32. @nguyenthuthuy, đích thị rồi, tôi tin TT là người "hành thiền" được đó :-)))

    Trả lờiXóa